Diabetes tidak di sebabkan oleh gula. Kedua type 1 & type 2 diabetes di
sebabkan karena terganggunya kemampuan tubuh untuk merubah gula-darah
ke energi ke dalam tubuh.

Pada type 1 diabetes, pankreas tidak memproduksi cukup insulin, hormone yang dibutuhkan untuk merubah glucose ke energy.

Pada type 2 diabetes, pankreas memproduksi insulin secara normal, tetapi badan-lah penderita tidak dapat memakai insulin tersebut dengan tepat.

Diabetes terjadi karena genetik dari individu & kebiasaan hidup seseorang. Hanya yang maha kuasa bisa merubah genetik.

Jangan salah kaprah, gula itu sehat, tetapi bagi pengidap diabetes konsumsi gula harap di kurangi sesuai anjuran dokter, bagi non-diabetes konsumsi gula sebaiknya balance. Semuanya yang balance adalah baik.

Untuk tahap selanjutnya adalah perhatikan "GI Index" dari makanan/minuman tersebut, hal ini ada hubungan langsung dengan diabetes ... (klik untuk lanjut ke GI INDEX)
 

www.sugar.org
sugar association
www.crystalsugar.com